川贝炖雪梨 🍐✨
2025-04-26 15:04:24
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导读 最近天气干燥,很多人都开始用川贝炖雪梨来润肺止咳。这道传统的中式甜品不仅简单易做,还特别适合秋冬季节食用。川贝具有清热化痰的作用,...
最近天气干燥,很多人都开始用川贝炖雪梨来润肺止咳。这道传统的中式甜品不仅简单易做,还特别适合秋冬季节食用。川贝具有清热化痰的作用,而雪梨则能生津润燥,两者结合简直是天作之合。
首先准备好新鲜的雪梨和适量的川贝粉,将雪梨顶部切开,挖去中间的核,然后把川贝粉填入梨中。接着加水没过雪梨,放入炖盅内隔水蒸煮约1小时即可。出锅后,雪梨的果香混合着川贝的清香,味道甘甜而不腻。
这碗热腾腾的川贝炖雪梨不仅是一份暖心的美食,更像是一种对身体的温柔呵护。尤其对于经常熬夜或喉咙不适的人来说,它简直就是救星!快试试吧,让你的家人也能感受到这份温暖与健康 ❤️!
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