不小心被热油烫伤了？别慌！以下是一些简单有效的急救措施，帮你快速缓解疼痛和避免感染。

首先，迅速冷却伤口！将受伤的手放入冷水中浸泡至少10-15分钟，或者用流动的冷水冲洗。这能有效降低皮肤温度，减轻疼痛和红肿。千万不要直接用冰块敷，以免冻伤皮肤哦！💦

其次，保护伤口。用无菌纱布轻轻覆盖烫伤部位，避免细菌感染。如果出现水泡，请不要自行挑破，让其自然愈合。如果烫伤面积较大或非常严重（如起泡、皮肤脱落），务必尽快就医。⚠️

最后，注意饮食调理。多吃富含维生素C和蛋白质的食物，促进伤口愈合。比如橙子🍊、鸡蛋🥚等，都是不错的选择。

记住，预防最重要！做饭时记得穿长袖围裙，小心操作，远离热源。💪祝你早日康复！✨