怀孕期间，胎动是准妈妈们关注的重点之一。一般来说，胎动在一小时内大约会有3到5次是比较正常的。不过，每个宝宝的性格不同，有些宝宝可能比较活跃，而有些则相对安静。如果你发现胎动突然减少或者增多，就需要引起注意了。

通常建议准妈妈在孕晚期每天固定时间监测胎动。可以选择在饭后或晚上，因为这时候宝宝比较活跃。如果发现胎动异常，比如胎动明显减少或过于频繁，应及时联系医生进行检查。此外，保持良好的生活习惯也很重要，比如适当休息、避免过度劳累和压力，这些都有助于宝宝健康成长。

记住，胎动是宝宝健康的一个重要信号，及时关注胎动情况，可以更好地了解宝宝的状态哦！👶💖