血氧饱和度正常值 💨监测你的生命信号
发布时间：2025-07-27 19:41:25来源：
随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注自己的身体状况，而血氧饱和度作为衡量人体健康的重要指标之一，自然也引起了广泛关注。那么，你知道血氧饱和度的正常值是多少吗？一般来说，血氧饱和度的正常范围是在95%-100%之间。如果低于90%，可能意味着身体缺氧，需要引起重视。
血氧饱和度是指血液中被氧气饱和的血红蛋白占全部可结合血红蛋白的百分比。简单来说，它反映了我们吸入氧气后血液携带氧气的能力。对于普通人而言，保持正常的血氧水平至关重要，因为低血氧可能导致疲劳、头晕甚至影响心脏和大脑的功能。尤其是在高海拔地区或患有呼吸系统疾病时，定期监测血氧饱和度显得尤为重要。
如果你经常感到疲惫或者有慢性病史，不妨购买一款便携式血氧仪，随时随地了解自己的健康状态。记住，健康的体魄是幸福生活的基础！💪
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