喝酒后出现身痒的情况，可能是酒精过敏或组胺引起的反应。遇到这种情况，首先要保持冷静，不要慌张。以下是一些快速缓解的小妙招：

首先，喝一杯温水，帮助身体加速代谢酒精。温水能够促进血液循环，有助于减轻皮肤瘙痒的症状。其次，可以尝试用冷毛巾敷在发痒的地方，冷敷能有效缓解局部的瘙痒感。如果身边有芦荟胶，涂抹一些在皮肤上，芦荟具有舒缓和修复的作用，对缓解酒后皮肤不适特别有效。

此外，尽量避免继续饮酒，给身体足够的时间去代谢酒精。如果症状持续严重，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。记得以后喝酒时适量而止，切勿贪杯哦！🍻🌸