耳石症（良性阵发性位置性眩晕）是一种常见的内耳疾病，通过手法复位可以有效缓解症状。然而，耳石症复位后的恢复时间因人而异，通常需要几天到几周的时间。

🌟 复位后的初期恢复

复位后，部分患者可能会感到轻微头晕或短暂的不适感，这是正常现象。建议在复位后的24小时内避免剧烈运动和头部快速转动，以确保耳石稳定固定。同时，注意保持良好的休息和饮食习惯，增强身体免疫力。

⏳ 恢复时间因个体差异而定

一般来说，大多数患者的症状会在一周左右显著改善，但完全恢复可能需要2-4周。在此期间，可以配合医生推荐的康复训练，如Brandt-Daroff练习，加速耳石功能的恢复。

💡 注意事项

复位后若症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医检查。此外，避免长时间低头或突然变换体位，有助于减少复发风险。

总之，耳石症复位后的痊愈是一个循序渐进的过程，耐心与细心是关键！💪✨