流感病程几天 | 如何科学应对流感？
🍂秋天到了，天气转凉，流感也开始悄悄找上门了！流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染，常见症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛等。那么流感的病程一般持续多久呢？通常情况下，流感的症状会在 1-4天 内出现，而整个病程大约需要 7天左右 可以自行缓解。但对于老年人、儿童或免疫力较弱的人群来说，可能会引发更严重的并发症。
💡如何科学应对流感？首先要注意休息，多喝水，保持室内空气流通。如果症状严重，建议及时就医，并按医生指导服用抗病毒药物。此外，勤洗手、戴口罩也是预防流感传播的重要措施哦！💪
🌟小贴士：流感高发期，记得给家人补充富含维生素C的食物，增强免疫力！🍎🍊🍇
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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