✨ 新标题：如何缓解吃菠萝过敏的小妙招

pineapple 🍍 是许多人喜爱的热带水果，但对某些人来说，它可能引发过敏反应。如果你在享用菠萝时感到不适，请留意这些常见症状：嘴唇、舌头或喉咙出现刺痛感，皮肤发红甚至瘙痒，严重者还可能出现呼吸困难或胃肠道问题。为了避免这些困扰，不妨试试以下小妙招：先用盐水浸泡菠萝15-30分钟，能有效减少刺激性物质——溶菌酶的影响；同时，适量食用避免过量，尤其是敏感体质的朋友。如果已经发生过敏反应，记得立即停止进食并补充水分，必要时尽快就医哦！健康饮食，快乐生活～🌈