👀 最近发现自己的扁桃体上出现了白色米粒状的东西？别紧张，这可能是扁桃体结石或者炎症的表现。扁桃体结石通常是由于食物残渣和细菌堆积形成的，虽然看起来有点吓人，但一般不会对身体造成太大威胁。不过，如果伴随疼痛、发烧或吞咽困难，那可能就是感染了，需要尽快就医哦！

💡 日常护理小贴士：

1️⃣ 多喝水保持口腔湿润，有助于减少结石形成的风险。

2️⃣ 使用漱口水清洁口腔，特别是含抗菌成分的产品。

3️⃣ 避免吃辛辣刺激性食物，以免加重症状。

4️⃣ 定期检查口腔健康，早发现早治疗。

如果情况持续恶化，请务必及时咨询医生，避免拖延成更严重的疾病！💪