保湿和补水的区别
发布时间：2025-04-29 21:11:47来源：
✨保湿和补水有什么不同？一文帮你搞清楚！
💧 保湿 vs 补水：概念区分
保湿和补水虽然经常被混用，但它们其实是两个不同的护肤步骤。补水是为皮肤注入水分，比如使用爽肤水、精华液等产品；而保湿则是锁住这些水分，防止其流失，通常通过乳液或面霜来实现。简单来说，补水是“加水”，保湿是“锁水”。
💦 为什么需要分开做？
皮肤干燥时，首先需要补水，让肌肤喝饱水，再用保湿产品巩固效果。如果只补水不保湿，水分很快会被蒸发掉，反而会让皮肤更干。比如早上洗完脸后，先用喷雾或爽肤水补充水分，再涂上保湿乳液，效果会更好哦！
💡 小贴士
- 选择适合自己肤质的产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。
- 饮食中多喝水，从内到外滋润肌肤！
🌸坚持正确护肤，让你的肌肤水润又健康！
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