淋巴细胞是人体免疫系统的重要组成部分，当其数量低于正常范围时，可能意味着身体免疫力下降。淋巴细胞偏低的原因多种多样，包括病毒感染（如流感、艾滋病）、压力过大、营养不良、药物副作用（如化疗药物）以及某些自身免疫性疾病等。长期淋巴细胞低下会增加感染风险，使身体更容易受到细菌和病毒的侵袭，严重时可能导致慢性炎症或其他健康问题。

保持健康的淋巴细胞水平至关重要。日常生活中应注意均衡饮食，补充富含维生素C和蛋白质的食物，同时避免过度劳累和精神压力。定期体检可以帮助早期发现潜在问题，及时采取措施保护身体健康💪。

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