🌟 什么是动态心电图？

动态心电图（Holter监测）是一种便携式设备，可以连续记录24小时或更长时间的心电活动。它能够捕捉到普通心电图可能遗漏的异常心跳或心律失常，是心脏健康的重要检测工具。无论是偶尔感到胸闷、心悸，还是长期有心血管问题的朋友，都可以通过它更好地了解自己的心脏状态。

🎯 如何正确佩戴动态心电图？

1️⃣ 首先，清洁胸部皮肤，确保贴片粘附牢固。

2️⃣ 将电极片贴在医生指定的位置，通常为胸部中央及两侧。

3️⃣ 连接导线并将设备固定在腰间，避免剧烈运动导致脱落。

4️⃣ 记录日常活动和症状，方便医生分析数据。

💡 小提示

- 避免洗澡或接触水，以免损坏设备。

- 注意记录下每次心悸或不适的时间点，帮助医生快速定位问题。

💪 佩戴期间注意事项

佩戴过程中尽量保持正常生活，但需避免剧烈运动或使用电磁干扰设备。如果感到任何不适，及时联系医生。动态心电图不仅能帮你发现潜在问题，还能让你更安心地享受每一天！💖