🌟 了解腮腺炎，做好预防与护理

🌸 什么是腮腺炎？

腮腺炎是一种由病毒引起的感染性疾病，主要表现为腮腺肿胀疼痛。通过图片观察，可以看到患者脸部一侧或两侧明显肿大，伴随发热、乏力等症状。这种疾病多发于儿童和青少年，但成年人也可能患病。

💡 如何预防？

1️⃣ 接种疫苗是预防腮腺炎最有效的方式之一，建议按计划为孩子接种麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗（MMR）。

2️⃣ 注意个人卫生，勤洗手，避免接触患者的分泌物。

3️⃣ 避免去人多拥挤的地方，尤其是在流行季节。

💪 如何护理？

1️⃣ 多喝水，保持身体水分充足。

2️⃣ 使用冷敷减轻腮腺肿痛，避免食用酸性食物刺激唾液分泌。

3️⃣ 充分休息，避免过度劳累，帮助身体恢复。

🌈 总结

腮腺炎虽然常见，但只要做好预防措施，就能大大降低感染风险。如果不幸患病，请及时就医并遵循医生建议进行护理，早日康复！💪✨