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凉拌丝瓜 🥗

导读 夏天到了,清爽可口的凉拌菜成了餐桌上的宠儿!今天教大家做一道简单又美味的凉拌丝瓜,保证让你吃一口就爱上。食材准备上,新鲜的丝瓜是关...

夏天到了,清爽可口的凉拌菜成了餐桌上的宠儿!今天教大家做一道简单又美味的凉拌丝瓜,保证让你吃一口就爱上。食材准备上,新鲜的丝瓜是关键,最好选择嫩一点的,这样口感更佳哦。再搭配一些蒜末、辣椒和香葱,提味增香。

首先,将丝瓜洗净后去皮,切成细条状,放入沸水中焯烫约两分钟,捞出后迅速过冷水,保持脆嫩的口感。接着,把切好的蒜末、辣椒圈撒在丝瓜上,淋上适量的生抽、醋和香油,最后撒些芝麻点缀。搅拌均匀后,一道色香味俱全的凉拌丝瓜就完成啦!

这道菜不仅颜值高,而且低脂健康,非常适合减肥或者追求清淡饮食的朋友。尤其是在炎炎夏日,吃上这么一份冰凉爽口的凉拌丝瓜,瞬间就能让胃口大开!快试试吧,相信你会被它的清新滋味征服!🍴✨

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