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菜煎饼的做法✨

发布时间:2025-08-15 22:22:12来源:

菜煎饼的做法 🍴

菜煎饼是一道色香味俱佳的传统美食,深受大众喜爱。制作起来既简单又快捷,非常适合忙碌的生活节奏。首先准备好所需食材:新鲜蔬菜(如白菜、胡萝卜、青椒等)、豆腐、鸡蛋和面粉。将蔬菜洗净切丝,豆腐捣碎备用。接着调制面糊,加入适量水搅拌均匀,再打入鸡蛋混合。

平底锅预热后刷上一层薄油,倒入适量面糊摊平,铺上蔬菜和豆腐,再盖上一层面糊。小火慢煎至两面金黄即可出锅。菜煎饼外酥里嫩,营养丰富,是早餐或夜宵的好选择。记得搭配自己喜欢的酱料,味道更佳哦!😋

这道菜煎饼不仅美味,还富含膳食纤维和蛋白质,健康又实惠。快来试试吧!💪

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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