桃胶银耳羹的做法✨
2025-05-02 02:59:44
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导读 最近天气干燥,皮肤也变得特别敏感,所以今天给大家分享一道滋润养颜的甜品——桃胶银耳羹。这道甜品不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合...
最近天气干燥,皮肤也变得特别敏感,所以今天给大家分享一道滋润养颜的甜品——桃胶银耳羹。这道甜品不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合秋冬季节食用哦!😋
首先准备好所需材料:桃胶15克、银耳半朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把桃胶提前泡发一夜,泡发后去除杂质并冲洗干净;银耳也需要提前泡发,撕成小块备用。接着将泡好的桃胶和银耳放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖约40分钟,直到汤汁浓稠。然后加入红枣和枸杞继续炖煮10分钟,最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。⏰
一碗热腾腾的桃胶银耳羹端上桌,晶莹剔透的外观让人食欲大增。不仅口感细腻顺滑,还富含胶原蛋白,吃上一碗,整个人都感觉被滋养了呢!💃
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