首页 > Cell杂志 > 医学快报 >

简单又美味的家常菜做法 🍳🍛

发布时间:2025-07-15 09:24:45来源:

👨‍🍳今天教大家做一道简单又营养丰富的家常菜——鸡蛋炒西红柿!这道菜不仅颜色鲜艳,而且酸甜可口,非常适合忙碌的工作日或是想要快速准备一顿饭的时候。

首先,准备好新鲜的鸡蛋和西红柿。将两个鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀;西红柿洗净后切成小块备用。接着,热锅凉油,倒入打好的鸡蛋液,待蛋液凝固成形后迅速翻炒至金黄色,盛出备用。再在锅中加少量油,放入切好的西红柿块,加入适量糖和盐,翻炒至软烂出汁。最后,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与西红柿一起快速翻炒均匀即可出锅啦!✨

这道菜不仅色香味俱佳,还富含蛋白质和维生素,非常适合搭配米饭享用。快试试吧!🍚🍴

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。