拉塞格征是一种重要的医学体征，常用于诊断腰椎间盘突出症。当医生对患者进行直腿抬高测试时，若患者在60度角之前出现下肢放射性疼痛，则可能提示存在拉塞格征阳性。这种现象是由于神经根受到压迫或刺激引起的，常见于腰椎间盘突出或坐骨神经痛的患者。

如果你或身边的人出现了这种情况，请务必引起重视！腰椎间盘突出不仅影响日常生活，严重时还可能导致肌肉萎缩和感觉丧失。建议尽快就医，通过影像学检查（如MRI）明确病因。日常生活中，避免久坐、保持正确姿势以及适度锻炼核心肌群，都是预防和缓解症状的有效方法。💪

记住，健康无小事，及时干预才能更好地保护脊柱健康！✨