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炒猪肝的做法 🍴🍳

发布时间:2025-08-15 03:39:34来源:

前言

猪肝作为一道常见的食材,不仅营养丰富,还具有补血明目的功效。但很多人在烹饪时容易将猪肝炒得又老又硬,影响口感。今天就教大家如何做出一道鲜嫩可口的炒猪肝!

准备材料

首先准备好新鲜的猪肝(约250克),切片时要尽量薄且均匀。此外还需要姜丝、蒜末、青红椒等辅料,以及生抽、料酒、淀粉和少许盐调味。准备工作是成功的关键哦!

制作步骤

1️⃣ 将切好的猪肝用清水浸泡10分钟,去除血水后沥干,加入少量盐、生抽和淀粉拌匀腌制15分钟。

2️⃣ 热锅冷油,先爆香姜丝和蒜末,再放入腌好的猪肝快速翻炒至变色。

3️⃣ 加入青红椒继续翻炒几下,最后调入适量料酒提香即可出锅。

小贴士

- 猪肝不宜久煮,否则会失去嫩滑口感。

- 腌制时加点淀粉能让猪肝更加滑嫩。

- 如果喜欢更浓郁的味道,可以尝试加入少许糖或蚝油。

这道菜色香味俱全,非常适合搭配米饭食用。快试试吧!😋

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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