肤质分类 | 科学护肤第一步🌟

想要拥有健康的肌肤，首先需要了解自己的肤质！不同肤质有着不同的护理需求，盲目跟风只会适得其反哦。常见的肤质分为五种：油性皮肤（容易出油）、干性皮肤（干燥缺水）、混合性皮肤（T区油U区干）、敏感性皮肤（易过敏）和中性皮肤（水油平衡）。每种肤质都有独特的护理方法，比如油皮需注重清洁控油，干皮则应加强保湿滋润。

选择适合自己的护肤品至关重要，切勿盲目追求网红产品。建议先做皮肤测试，明确自身肤质后再制定护肤计划。同时，日常生活中也要注意饮食均衡、作息规律，给肌肤提供充足营养和休息时间。坚持科学护肤，美丽不再是梦！💖

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