玉米粉鸡蛋饼✨健康早餐推荐
发布时间：2025-07-13 14:45:24来源：
玉米粉鸡蛋饼 🥣
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房，是时候为自己和家人准备一份简单又营养的早餐了！今天分享一道玉米粉鸡蛋饼，外酥里嫩，香气扑鼻，搭配一杯热牛奶，开启元气满满的一天吧！
首先将玉米粉与适量清水混合成糊状，加入切碎的小葱、少许盐调味，再打入鸡蛋搅拌均匀。平底锅预热后刷一层薄油，倒入面糊摊平，小火慢煎至两面金黄即可。这款饼不仅做法简单，而且富含膳食纤维，低脂健康，特别适合想要控制体重或追求清淡饮食的朋友。
无论是搭配果酱、番茄沙司，还是直接蘸醋食用，都别有一番风味哦！快动手试试这道快手早餐吧，保证让你爱不释口！🍳🍞
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