首页 > Cell杂志 > 医学快报 >

虾米茼蒿 🌿✨

发布时间:2025-08-06 18:43:01来源:

最近天气转凉,特别适合吃些清淡又营养的小菜。今天给大家推荐一道简单美味的“虾米茼蒿”。这道菜不仅色香味俱全,还富含多种维生素和矿物质,非常适合秋冬季节食用。

首先,准备好新鲜的茼蒿和干虾米。将茼蒿洗净切段备用,干虾米提前用温水泡软。锅中倒入适量油,放入泡好的虾米爆香,随后加入茼蒿快速翻炒。为了让茼蒿更加鲜嫩,可以适当加一点清水焖煮片刻,最后撒上少许盐调味即可出锅。

这道菜色泽翠绿,香气扑鼻,虾米的鲜味与茼蒿的清香完美融合,每一口都让人回味无穷。如果你喜欢更丰富的口感,还可以加入一些蒜末或辣椒提味哦!无论是搭配米饭还是单独享用,都非常合适。

🌟小贴士:茼蒿性温,有健脾开胃的作用,但脾胃虚弱者不宜过量食用。快动手试试吧,让家人一起享受这份健康美味!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

  • 逍遥散的证治机理

    【逍遥散的证治机理】逍遥散是中医经典方剂之一,出自《太平惠民和剂局方》,主要用于治疗肝气郁结、脾虚血弱所致的多种病证。其组方精妙, ...

    2025年08月06日 18:42:34
  • 孕妇咳嗽要怎么处理?

    【孕妇咳嗽要怎么处理?】孕妇在怀孕期间由于身体免疫力下降,容易受到感冒或呼吸道感染的影响,而咳嗽是常见的症状之一。虽然轻微的咳嗽通 ...

    2025年08月06日 18:42:31
  • 孕妇咳嗽严重怎么办

    【孕妇咳嗽严重怎么办】孕妇在怀孕期间由于身体免疫力下降,容易受到感冒或呼吸道感染的影响,而咳嗽是常见的症状之一。如果咳嗽严重,不仅 ...

    2025年08月06日 18:42:21
  • 孕妇咳嗽严重尤其晚上?

    【孕妇咳嗽严重尤其晚上?】孕妇在怀孕期间,由于身体免疫力下降、激素水平变化以及子宫增大压迫呼吸道等因素,容易出现咳嗽症状。尤其是夜 ...

    2025年08月06日 18:42:13
  • 逍遥散的功效作用

    【逍遥散的功效作用】逍遥散是中医经典方剂之一,源自《太平惠民和剂局方》,主要用于调和肝脾、疏肝解郁、养血柔肝。在临床中常用于治疗因 ...

    2025年08月06日 18:42:05
  • 孕妇咳嗽严重尤其晚上

    【孕妇咳嗽严重尤其晚上】孕妇在怀孕期间由于身体激素水平的变化和免疫系统的调整,更容易出现一些不适症状,其中咳嗽是较为常见的问题之一 ...

    2025年08月06日 18:42:03
  • 孕妇咳嗽晚上特别严重怎么办?

    【孕妇咳嗽晚上特别严重怎么办?】孕妇在怀孕期间,身体免疫力会有所下降,容易受到感冒或呼吸道感染的影响。而咳嗽是常见的症状之一,尤其 ...

    2025年08月06日 18:41:54
  • 逍遥散的功效与作用是什么呢

    【逍遥散的功效与作用是什么呢】逍遥散是中医经典方剂之一,出自《太平惠民和剂局方》,主要用于调理肝气郁结、气血不畅等症。其成分包括柴 ...

    2025年08月06日 18:41:52
  • 孕妇咳嗽晚上特别严重怎么办?

    【孕妇咳嗽晚上特别严重怎么办?】孕妇在怀孕期间,身体免疫力会有所下降,容易受到感冒或呼吸道感染的影响。而咳嗽是常见症状之一,尤其在 ...

    2025年08月06日 18:41:43
  • 逍遥散的功效与作用

    【逍遥散的功效与作用】逍遥散是中医经典方剂之一,出自《太平惠民和剂局方》,主要用于调理肝气郁结、脾虚血亏等证。其组成药物配伍合理, ...

    2025年08月06日 18:41:42