牡蛎是一种营养丰富的海鲜，但很多人不知道如何掌握它的烹饪时间。一般来说，水开后放入牡蛎，煮3-5分钟即可熟透。如果喜欢口感更嫩滑，可以适当减少时间；若想更加入味，则可延长至7分钟。无论哪种方式，确保完全熟透是关键，这样不仅能享受美味，还能避免潜在的健康风险。

剥开外壳时，你会发现牡蛎肉晶莹剔透，散发着诱人的鲜香。搭配蒜蓉、柠檬汁或辣椒酱，风味更佳！牡蛎富含锌元素，对提升免疫力和促进新陈代谢都有帮助。记得享用前先检查是否完全开口，未开口的可能还未熟哦！🌟

无论是家庭聚餐还是朋友小聚，一道简单又美味的牡蛎料理都能为餐桌增添亮点。快动手试试吧，让家人和朋友们一起感受这份来自海洋的馈赠吧！🌊🍴