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抑郁狂躁症的典型表现 | 心理健康小贴士

发布时间:2025-08-04 11:09:51来源:

抑郁狂躁症(也称为双相情感障碍)是一种复杂的情绪障碍,患者会在情绪的两个极端——抑郁和狂躁之间反复波动。以下是一些典型的症状表现:

- 抑郁期:感到极度悲伤、无助或空虚,对日常活动失去兴趣,甚至出现睡眠问题或食欲改变。

- 狂躁期:情绪高涨、充满活力,但可能伴随冲动行为、注意力分散或易怒。

⚠️ 小贴士:如果你或身边的人有类似表现,请及时寻求专业心理咨询的帮助。心理健康就像身体健康一样重要,照顾好自己是迈向幸福的第一步!💪✨

记得,每个人都有情绪起伏,但当这些情绪影响到生活时,就需要特别注意了。试着多与朋友沟通、培养兴趣爱好,给自己更多支持吧!🌸💬

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。