毛豆煮多长时间✨
发布时间：2025-05-07 00:37:24来源：
毛豆是一种营养丰富的食材，煮的时间直接影响口感和营养价值。一般来说，新鲜的毛豆需要煮 5-8分钟，而冷冻的毛豆则需要稍微久一点，大约 10-15分钟。如果喜欢软糯的口感，可以适当延长煮的时间。
💡 小贴士：
在煮毛豆时，可以在水中加入少许盐，不仅能提升风味，还能保持毛豆的颜色鲜绿哦！煮好后，用冷水冲洗一下，能让毛豆更加脆嫩可口。
毛豆富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素，是健康饮食的好选择。无论是作为零食还是下酒菜，都深受大家的喜爱。剥好的毛豆仁撒上一点辣椒粉或芝麻，瞬间变身美味小食，特别适合夏天配啤酒享用🍻。快试试吧，给自己和家人一份简单又健康的美味！ 🍠✨
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