老是口腔溃疡是什么原因 🩺🧐
发布时间：2025-05-07 04:47:03来源：
口腔溃疡是一种常见的小烦恼，但如果你总是反复出现，那可不能掉以轻心啦！频繁的口腔溃疡可能与多种因素有关，比如饮食不均衡（缺乏维生素B族或锌）、压力过大、免疫力下降，甚至是某些慢性疾病的表现。此外，刷牙方式不当导致的牙龈损伤、牙齿问题（如错位的牙尖）也可能是诱因之一。如果溃疡持续时间较长或者伴有其他症状，建议尽早就医检查哦！日常生活中，注意保持良好的口腔卫生习惯，多吃新鲜蔬果，避免辛辣刺激性食物，适当放松心情，都能有效减少溃疡的发生频率。💪🍎✨
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