手指腱鞘炎是什么症状🧐
发布时间：2025-07-01 09:20:05来源：
手指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要表现为手指或手掌部位的疼痛和僵硬。初期可能会感到轻微不适，但随着病情发展，疼痛会加剧，甚至影响日常活动。受影响的手指可能变得难以弯曲或伸直，尤其是在早晨起床时更为明显。此外，患处还可能出现肿胀、发红以及触碰时的敏感反应。严重情况下，手指可能会卡在某个位置无法移动，形成所谓的“扳机指”现象。
为了避免腱鞘炎加重，建议减少重复性手部动作，如长时间打字或使用鼠标。适当休息和热敷可以帮助缓解症状，同时进行一些简单的手指拉伸运动也能促进血液循环，减轻炎症。如果症状持续不减，请及时就医，医生可能会推荐物理治疗或药物来帮助恢复。保护好我们的双手，才能继续享受生活中的各种乐趣💪✨
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