呼吸道感染是什么引起的 🦠🧐
呼吸道感染是一种常见的疾病，通常由病毒或细菌引起。最常见的病毒包括流感病毒、鼻病毒和冠状病毒等。这些病原体通过空气飞沫传播，当患者咳嗽、打喷嚏或说话时会释放到空气中，其他人吸入后就可能被感染。此外，接触被污染的物体表面后再触摸口鼻眼也可能导致感染。
生活环境和身体免疫力也起着重要作用。例如，空气污染、吸烟、过度疲劳以及季节变化都会削弱呼吸道的防御能力，使人更容易患病。特别是在冬季，由于室内通风不良且湿度较低，病毒更容易传播。
预防呼吸道感染的关键在于保持良好的卫生习惯，比如勤洗手、戴口罩、避免与病人密切接触。同时注意增强体质，保证充足睡眠和均衡饮食，以提高自身抵抗力。如果出现症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗，以免病情加重或传染他人。💪👀
健康科普 呼吸道健康 预防感染
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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