痛风是一种常见的代谢性疾病，主要由于尿酸代谢异常引起。当人体摄入过多富含嘌呤的食物（如内脏、海鲜等），或身体排泄尿酸的功能下降时，血液中的尿酸水平就会升高，形成高尿酸血症。当尿酸浓度过高时，会在关节或其他组织中形成晶体沉积，引发急性炎症反应，导致剧烈疼痛和红肿等症状，这就是我们所说的痛风发作。

此外，痛风还与遗传因素、肥胖、饮酒、某些药物使用及慢性疾病（如高血压、糖尿病）有关。因此，保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，控制体重，避免过度饮酒，对于预防痛风至关重要。如果已经患有痛风，定期就医检查，遵医嘱服药，也是管理病情的关键。🔍💪🍎🏃‍♂️