在日常生活中，我们常常会听到医生提到“同型半胱氨酸”这个名词，但很多人并不清楚它的具体含义以及正常范围是多少。同型半胱氨酸（Homocysteine）是一种含硫氨基酸，其水平异常升高与心血管疾病风险增加有关。那么，到底多少才算高呢？一般而言，血液中的同型半胱氨酸浓度超过15微摩尔/升就被认为是偏高的。如果数值超过40微摩尔/升，则被认为是显著升高。需要注意的是，不同实验室可能有不同的参考范围，因此最好咨询专业医生获取准确解读。保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动和定期体检，对于维持正常的同型半胱氨酸水平至关重要。💪🍎🚶‍♂️

希望这篇内容能够帮助你更好地理解同型半胱氨酸的相关知识，并采取积极措施维护自身健康！🌿🌟