毛囊炎是一种常见的皮肤问题，通常由细菌感染引起，表现为毛囊周围的红肿和疼痛。虽然完全根治可能需要时间和耐心，但通过一些有效的方法可以大大缓解症状，并减少复发的机会。

首先，保持患处清洁干燥非常重要。使用温和的抗菌肥皂清洗受影响区域，并轻轻擦干。避免过度摩擦或刺激皮肤，以免加重炎症。

其次，局部治疗是关键。可以尝试使用含有抗生素成分的外用药膏，如莫匹罗星软膏，帮助减轻感染。如果情况严重，建议咨询医生开具更强效的药物。

此外，保持健康的生活习惯也很重要。均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于增强免疫系统。同时，避免紧身衣物，选择透气性好的材质，减少汗液积聚，从而降低感染风险。

最后，定期复查与随访。即使症状消失后，也应定期回访医生，确保病情得到有效控制，防止反复发作。

通过上述措施，大多数人的毛囊炎都能得到有效的管理和改善。当然，每个人的情况不同，请根据自身状况调整护理方案，并在必要时寻求专业医疗帮助。