怀孕期间，孕酮水平是评估孕妇健康状况的重要指标之一。孕酮是一种关键的激素，对维持妊娠至关重要。不同孕期阶段，孕酮的正常值范围会有所不同。

例如，在早孕期（1-12周），孕酮的正常值通常在 11.2 - 90.0 ng/mL 之间；而在中孕期（13-26周）和晚孕期（27周至分娩），其正常范围则分别约为 75.0 - 216.0 ng/mL 和 48.0 - 150.0 ng/mL。不过，这些数值可能因实验室而异，因此最好是与医生讨论具体的检测结果。

保持良好的生活习惯对于维持正常的孕酮水平非常重要。建议定期进行产检，遵循医生的指导，合理膳食，适当运动，并确保充足的休息。如果孕酮水平偏低，医生可能会推荐补充治疗，以保障母婴健康。孕期保健不容忽视，及时了解并调整自身状态，确保孕期顺利进行。