羊肉是一种营养丰富的食物，但食用时也需注意一些禁忌，以避免不适或健康问题。下面是一些关于吃羊肉的注意事项：

✅ 忌过量食用：羊肉虽好，但也应适量食用。过多摄入可能导致消化不良或其他健康问题。

✅ 忌与某些食物同食：羊肉不宜与乳制品同时食用，因为这可能影响消化。同时，羊肉也不宜与凉性食物（如黄瓜、西瓜）同食，以免引起身体不适。

✅ 忌体寒者食用：体质偏寒的人群应谨慎食用羊肉，因为羊肉属于温热性质的食物，可能会加重体寒症状。

✅ 忌烹饪不当：确保羊肉彻底煮熟，避免生食或半生食，以防寄生虫感染或细菌污染。

遵循以上建议，享受美味健康的羊肉吧！👨‍🍳🐑