🌟 如何正确使用卫生巾？ 🌟

在女性生理周期中，使用卫生巾是保持个人卫生的重要步骤之一。正确的使用方法不仅能够确保舒适度，还能有效预防感染。下面是一些简单的步骤，帮助你更好地了解如何使用卫生巾：

1. 准备阶段 👋

在更换卫生巾之前，请先洗手，保持清洁。

2. 打开包装 📦

从包装中取出卫生巾，并撕去其背后的纸张，露出粘胶部分。

3. 正确位置 👉

将带有粘胶的一面贴合于内裤的中心位置，确保其稳固地贴合，不易移位。

4. 定期更换 ⏳

建议每4-6小时更换一次，即使没有感到特别潮湿或不适，也应定时更换以保持干爽和卫生。

5. 妥善处理 🗑️

使用后的卫生巾应包裹好后放入垃圾桶中，避免随意丢弃造成环境污染。

遵循以上步骤，可以让你在经期时更加安心和舒适。记得选择适合自己的产品，关注肌肤感受哦！✨

希望这篇内容对你有所帮助！如有任何疑问，欢迎随时提问！