2019年的立秋时间终于揭晓了！🌞🍃 立秋标志着夏季的结束和秋季的开始，虽然气温可能还会持续炎热一段时间，但这也意味着收获的季节即将来临。对于喜欢秋天的人来说，这无疑是个好消息。🍂🍁 今年的立秋将在8月7日到来，标志着天气将逐渐转凉，早晚温差也会增大。建议大家提前准备好换季衣物，享受这个美好的季节。🍃🌬️ 同时，别忘了在这个时候多吃一些滋阴润燥的食物，以适应季节的变化。🥕🍎

立秋 季节变换 健康生活