✨激光美白是一种快速有效的牙齿美白方式，但效果能持续多久呢？通常情况下，激光美白的效果可以维持 1-3年，具体时长因人而异。如果你平时饮食习惯健康（如少喝咖啡、茶和红酒），并且注意口腔卫生，效果会更持久哦！🌟

不过，牙齿美白并不是一劳永逸的事情。随着时间推移，日常饮食中的色素沉淀可能会逐渐让牙齿恢复原本的颜色。因此，定期维护非常重要！建议每隔 6个月到1年 进行一次简单的牙齿清洁或美白护理，保持洁白笑容不是梦！😉

同时，记得每天早晚刷牙，并使用牙线清理牙缝，减少色素沉积的机会。如果想要长期保持效果，养成良好的生活习惯才是关键哦！💪✨