哺乳期是每位宝妈都非常关心的话题。通常来说，世界卫生组织建议母乳喂养至少持续到婴儿两岁或以上，但具体时长因人而异。对于职场妈妈来说，一般会选择6个月到1年的母乳喂养时间，这既能保证宝宝获得足够的营养，也能让妈妈有时间适应工作与生活的平衡。

👩‍👧‍👦 宝宝的成长离不开妈妈的爱

母乳中含有丰富的免疫因子，能帮助宝宝增强抵抗力，减少生病几率。同时，母乳喂养还能促进母婴之间的情感交流，这种亲密接触对宝宝的心理发育同样重要。不过，随着宝宝逐渐长大，辅食的引入也显得尤为关键，它不仅能补充更多营养，还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。

无论是坚持短时间还是长时间的母乳喂养，最重要的是听从自己的内心和身体状况，选择最适合的方式。毕竟，每一位妈妈都希望给宝宝最好的开始！✨❤️