👀 最近体检报告上提到“双侧颈部多发淋巴结”，是不是让你有点紧张？别慌！这可能是身体对某些炎症或感染的正常反应。淋巴结是免疫系统的一部分，当它肿大时，通常意味着身体正在对抗某种问题。但如果持续时间较长或者伴随其他症状（如发热、体重下降等），就需要及时就医检查了。

淋巴结肿大的常见原因包括感冒、咽喉炎、扁桃体炎等轻微疾病，也可能是更严重情况的表现，比如淋巴瘤或其他免疫性疾病。因此，保持警惕很重要，但也不要过度担心。定期复查、遵医嘱治疗才是关键。

💡 小贴士：日常生活中注意增强免疫力，避免熬夜和过度劳累；饮食均衡，多吃富含维生素的食物；同时观察自身变化，有任何异常尽早咨询医生哦！💪

健康小知识 淋巴结肿大 关爱自己