原l5s1突出能恢复吗 新l5s1突出的保守治疗与手术选择
2025-03-14 00:15:52
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导读 💪腰椎间盘L5-S1突出是很多人会遇到的问题,它可能会导致下肢疼痛、麻木甚至影响行走。首先别太紧张,很多情况下通过保守治疗是可以缓解的...
💪腰椎间盘L5-S1突出是很多人会遇到的问题,它可能会导致下肢疼痛、麻木甚至影响行走。首先别太紧张,很多情况下通过保守治疗是可以缓解的!建议先尝试休息、热敷、理疗和药物来减轻炎症和疼痛。如果症状持续超过6周或者严重影响生活,可能需要考虑微创手术或传统手术干预。记住,任何治疗方案都应在医生指导下进行哦!🌟
此外,日常生活中要注意保持正确坐姿,避免久坐不动,适当加强核心肌群锻炼,比如瑜伽或游泳,对预防复发很有帮助!记得定期复查,听从专业意见,健康最重要!🏃♀️✨
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