肝脏是我们身体的重要器官之一，它负责解毒、代谢和储存营养物质等多种功能。当体检报告上显示肝功能异常时，很多人会感到恐慌，担心这是否意味着严重的疾病。其实，肝功能异常并不一定等于严重的肝病，但确实需要引起重视。

首先，肝功能异常可能由多种原因造成，比如熬夜、饮食不规律、饮酒过量或药物副作用等。这些因素可能导致暂时性的肝功能指标升高，经过调整生活方式后通常可以恢复。但如果长期存在肝功能异常，比如转氨酶持续偏高，则可能是慢性肝炎或其他肝脏疾病的信号，这时就需要及时就医检查了。

保护肝脏，从日常做起！建议大家保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、避免酗酒和滥用药物。同时定期体检，关注自己的肝功能状态，早发现、早治疗才是关键。💪💚

健康生活 肝脏保护 科学养生