在怀孕期间，羊水量的变化是监测胎儿健康状况的一个重要指标。当医生告知你羊水过少（医学上称为寡羊水）时，这可能引起不少担忧。羊水少可能是由多种原因引起的，如胎盘功能不全、胎儿泌尿系统异常或母亲脱水等。因此，一旦发现羊水少的情况，孕妇需要更加密切地关注自己的身体状况和胎儿的活动情况。

首先，定期进行产前检查是非常必要的。通过超声波检查可以更准确地了解羊水量及胎儿发育情况。此外，孕妇应保持良好的生活习惯，比如多喝水以避免脱水，并且遵循医生的建议调整饮食结构。

如果出现任何异常症状，如宫缩频繁、阴道出血或者胎动明显减少等情况，应立即联系医生。及时与医疗团队沟通，可以确保采取适当的措施来保障母婴的安全。

总之，在遇到羊水少的情况下，监护工作需要更加细致和谨慎，确保母婴健康。孕期是一个充满期待但也需要格外小心的时期，因此，保持积极乐观的心态同时严格遵循医嘱非常重要。