当你的喉咙因为咽炎而感到不适时，选择合适的饮品可以帮助缓解症状，让咽喉得到舒缓。下面是一些推荐的饮品，你可以尝试一下：

蜂蜜柠檬水 🍋

蜂蜜具有天然的抗菌和消炎作用，柠檬富含维生素C，可以增强免疫力，两者结合不仅美味还能有效缓解咽炎带来的不适。

2. 菊花茶 🌺

菊花有清热解毒的功效，对于因上火引起的咽炎特别有效。泡一杯菊花茶，不仅可以帮助缓解咽喉疼痛，还能放松心情。

3. 金银花茶 🌿

金银花也是一种很好的清热解毒药材，适合用于治疗咽炎。它能有效减轻咽喉红肿和疼痛感，让你感觉更舒适。

4. 姜枣茶 🧅红枣

姜可以驱寒暖身，红枣则补血安神，二者搭配可以改善体质，对于慢性咽炎患者来说是一个不错的选择。

5. 薄荷茶 🍃

薄荷具有清凉提神的作用，能够帮助缓解咽喉干燥和痒感。适量饮用薄荷茶，可以让咽喉部位得到一定的舒缓。

请根据自己的具体症状选择适合的饮品，并注意不要过量饮用，以免造成其他不适。如果症状持续不见好转，请及时就医。