在现代社会，越来越多的男性开始关注自身的健康问题。其中，“举而不坚”是一个非常敏感且常见的问题，它不仅影响男性的自信心，还可能对夫妻关系产生负面影响。面对这样的情况，首先不要过于焦虑，因为这可能是由多种因素引起的，如心理压力、生活习惯、甚至是某些疾病。建议遇到此类问题时，及时寻求专业医生的帮助，通过全面检查来确定具体原因，并根据医嘱进行相应治疗。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，比如规律作息、均衡饮食、适度运动等。此外，与伴侣之间的沟通同样关键，共同面对问题，相互理解和支持，才能更好地解决问题。

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