丙氨酸氨基转移酶（ALT）是一种主要存在于肝脏中的酶，当肝细胞受损时，这种酶会释放到血液中。因此，检测血液中的ALT水平可以帮助医生评估肝脏的健康状况。那么，丙氨酸氨基转移酶的正常值究竟是多少呢？

一般而言，成年人的丙氨酸氨基转移酶（ALT）正常范围在7-56单位/升（U/L）之间。需要注意的是，不同实验室可能采用不同的测量方法和标准，所以具体的正常范围可能会有所差异。例如，一些实验室可能会将正常范围设定为9-50 U/L。

如果你担心自己的ALT水平是否正常，最好的做法是咨询专业医疗人员，并根据他们的建议进行相应的检查和治疗。保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、避免过量饮酒等，也是维持肝脏健康的良好策略。此外，定期体检可以帮助早期发现潜在问题，及时采取措施，保护肝脏健康。💪🌿

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