最近，小李发现自己腿上突然起了很多红疙瘩，而且非常痒。这些红疙瘩分布在他的双腿上，大小不一，有的地方还出现了皮肤发红的现象。这让他感到非常不安，因为他担心自己可能患上了某种皮肤病。

首先，我们需要了解引起皮肤出现红疙瘩的原因有很多，比如过敏反应、接触性皮炎、湿疹等。小李回忆起近期是否有过使用新的洗涤用品或穿着新衣物的情况，因为这些都可能是导致皮肤问题的潜在因素。此外，他也需要考虑是否最近有过户外活动，被蚊虫叮咬也是一个常见原因。

如果症状持续存在或者有恶化的趋势，建议尽快就医，找专业的皮肤科医生进行诊断和治疗。在此之前，避免用手抓挠受影响区域，以免加重皮肤损伤或引发感染。同时，可以尝试使用冷水敷在患处，以缓解瘙痒感。

保持良好的个人卫生习惯也是预防此类皮肤问题的关键。希望小李能够早日恢复健康！