近期，诺如病毒再次引起了广泛关注。这种病毒不仅传播速度快，而且感染性强，容易在学校、幼儿园等集体场所爆发。了解其传播途径和有效的预防措施显得尤为重要。

🔍 诺如病毒传播途径

- 人传人：直接接触患者或间接接触被污染物品。

- 食物和水：食用被污染的食物或饮用受污染的水。

- 空气飞沫：感染者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫。

🛡️ 预防措施

- 勤洗手：使用肥皂和流动水彻底清洗双手，特别是在处理食物前后、用餐前以及如厕后。

- 注意饮食安全：确保食物新鲜且煮熟，避免生食海鲜。

- 保持环境清洁：定期消毒常用物品和表面，尤其是厨房和卫生间。

- 个人卫生：打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮挡口鼻，并及时丢弃使用过的纸巾。

- 及时就医：一旦出现疑似症状，应立即就医并采取隔离措施，防止病毒进一步扩散。

通过以上措施，可以有效降低感染诺如病毒的风险。希望大家都能加强自我防护意识，共同维护健康的生活环境。