最近天气湿热，不少朋友发现自己脸上冒出了“出水豆”，也就是那种看起来晶莹剔透的小痘痘，摸起来软乎乎的，还可能有点疼。这类痘痘通常是因为皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞，再加上细菌感染引起的。一般来说，这种痘痘会在 7-14天左右自行消退，但如果不注意护理，可能会留下痘印或反复发作哦。

如果想加速恢复，建议每天用温和的洁面产品清洁皮肤，避免用手挤痘痘，以免引起感染或炎症加重。平时可以多喝水，保持饮食清淡，少吃油腻和辛辣食物。如果情况严重或者持续时间过长，记得及时咨询皮肤科医生，他们可以根据你的具体情况给出专业建议！✨

希望大家都早日拥有健康光滑的肌肤～💪