咳嗽是生活中常见的小烦恼，尤其是秋冬季节，空气干燥更容易引发咳嗽。今天给大家分享一个简单又实用的小妙招——用柚子皮制作止咳茶。💡

首先，将新鲜柚子外层的绿色果皮削下来，尽量避免白色部分以免发苦。然后将果皮切成细丝，放入锅中加水煮沸，再转小火慢炖约半小时。最后加入适量冰糖调味即可。这款柚子皮止咳茶不仅味道清香，还能有效缓解喉咙不适哦！🍵

坚持每天饮用一杯，不仅可以帮助润喉止咳，还能提升免疫力。不过需要注意的是，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医检查。健康无小事，从日常小细节开始呵护自己吧！💪🌟