最近天气忽冷忽热，不少朋友都因为饮食不当或受凉患上了肠胃炎，真是让人又痛又无奈。肠胃炎的症状包括腹痛、腹泻、恶心甚至发烧，严重影响日常生活。如果出现这些症状，及时用药非常重要。

首先，轻微的肠胃炎可以通过一些非处方药缓解，比如蒙脱石散可以帮助止泻，益生菌则能调节肠道菌群。但如果症状严重或持续时间较长，建议尽快就医，医生可能会开一些抗生素或者更强效的药物来帮助恢复。

同时，日常生活中也要注意饮食卫生，避免吃生冷食物和不洁食品。多喝水补充流失的水分，吃些清淡易消化的食物，比如粥或蒸蛋。保持良好的作息习惯也很重要哦！🌟

希望大家都健健康康，远离肠胃炎的困扰！💪🌈