🌟 你知道胰腺在哪里吗？

胰腺是一个位于腹腔深处的小器官，它隐藏在胃的后方，靠近十二指肠和脾脏。虽然它很小，但功能却非常重要！胰腺分为外分泌部和内分泌部两部分。外分泌部负责分泌胰液，帮助消化食物；而内分泌部则负责分泌胰岛素和 glucagon（胰高血糖素），调节血糖水平。

👀 为什么胰腺重要？

胰腺被称为“沉默的杀手”，因为它深藏于体内且不容易被发现病变。胰腺疾病如胰腺炎或胰腺癌往往在晚期才被发现，因此了解它的位置和功能非常重要。如果你经常感到上腹部疼痛、恶心或呕吐，可能是胰腺在“求救”哦！

💪 如何保护胰腺健康？

1️⃣ 避免暴饮暴食，减少油腻食物摄入。

2️⃣ 戒烟限酒，保持规律作息。

3️⃣ 定期体检，尤其是有家族病史的人群。

记住，健康的生活方式是保护胰腺的关键！💪💖